Spa & Wellness olarak adlandırılan bu terapilerde birçok farklı yöntem kullanılmaktadır. Hidroterapi, balneoterapi, talassoterapi ve klimaterapi olarak farklı tedavi amaçları için kullanılan terapilerin ortak adı Spa’dır. Spa, ingiizce bir terimdir ve dilimizdeki karşılığı kaplıcadır. Termal suların ve doğal kaynakların yüzyıllar boyunca farklı hastalıklara iyi gelmesi ve tedavi şekillerinin belirlenmesi bu terapilerin farklı kollara ayrılmasına neden olmuştur. Spa tedavisi altında uygulanan terapileri inceleyecek olursak; Hidroterapi: Tam vücut veya lokal olarak kullanılan bu yöntemde, oturma banyosu, buhar banyosu, sindirim sistemi tedavisi, sıcak/soğuk kompres ve buz uygulamaları mevcuttur. Uzman eşliğinde uygulanmaktadır. Balneoterapi: Mineralli ve termal sular aracılığı ile spa merkezlerinde yaygın olarak uygulanan tedavi yöntemidir. Gaz gibi doğal etkenlerin termal banyo, içme suyu ve inhalasyon(nefes açıcı) gibi yöntemlerle uygulanmasıdır. Klimaterapi: Hava değişiminin belirli bir sistem ile uygulanmasıdır. İklim tedavisi olarak da adlandırılır. Uzman yardımı ile uygulanmaktadır. Talassoterapi: İklim terapisinin tıbbi kontrol altında bir deniz kıyısında uygulanması şeklidir. Yukarıda bahsi geçen terapilerin hepsi Spa tedavisi adı altında toplanmaktadır. Fakat Çam termal otel kapsamında Hidroterapi ve Balneoterapi uygulamaları hizmet olarak sunulmaktadır. Kaplıcaların ve termal suların kür şeklinde uzman yardımı ile uygulandığı bu iki tedavide; yaş cinsiyet ve rahatsızlık türüne göre alternatif tedavi yöntemleri uygulanmaktadır. Ankara Termal Oteli Çam Otel, kaplıca ve termal kaynakların en faydalı şekilde kullanılabilmesi ve ziyaretçilerin rahatı için, termal otelde farklı bölümler tahsis etmiştir. Spa ve Wellness bölümünde, termal suyun farklı formlarda tedavi amaçlı kullanıldığı ve uzmanlarca takip edilerek profesyonel hizmet sunulduğu alandır. Ziyaretçilerin ihtiyaçlarına göre belirlenen termal kürler uzmanlar tarafından uygulanmaktadır. Geleneksel misafirperverliğin, modern hizmet ile buluştuğu Ankara termal oteli Çam Otel, uzman kadrosu ve güler yüzlü ekibi ile size sağlık ve rahatlık imkanı sunmaktadır.

Masaj ve aromaterapi, insanların modern hayat geçişinden çok önce kullanılan iyileşme tekniklerindendir. Bu tedavi yöntemi vücudun anatomik yapısını ve etki noktalarını bilerek gerçekleştirilebilecek uzmanlık gerektiren bir uygulamadır. Masaj, kan dolaşımını artırarak kas spazmlarının çözülmesine etki edebilmektedir. Deride bulunan dokunma reseptörlerinin uyarılması ile hem fiziksel hem de psikolojik açıdan rahatlatıcı bir tedavidir. Termal suların tedavi edici özelliği ile masaj terapisini birleştiren Çam Termal Otel, birçok farklı masaj yöntemini uzman şekilde sunmaktadır. Termal Otelde sunulan masaj hizmetleri; Klasik Masaj: Tüm vücuda ya da belirli bölgelere uygulanmaktadır. Kan akışını hızlandırarak, kalbin düzenli kan pompalamasını ve bu sayede vücudun ihtiyacı olan oksijeni almasını sağlar. Bu süreçte kas spazmı olan bölgeler gevşetilerek, vücudun yorgunluğunu ve bireyin stresini azaltması sağlanır. Aromaterapi Masaj: Nadir bulunan bitkilerden elde edilmiş yağlar ile uzman masörler tarafından uygulanmaktadır. Her rahatsızlık için farklı bir yağ kullanılan aromaterapi masajı, vücudun toksinlerden arındırılmasından selülite kadar birçok durum için etkilidir. Volkanik Taş Masajı: Isıtılmış ya da soğutulmuş şekilde, bazalt yani volkanik bölgelerden elde edilen taşların kullanımı ile uygulanan masaj yöntemidir. Bazalt taşların ısıyı uzun süre muhafaza edebilme özelliği sayesinde, vücuda normal bir taştan daha uzun süre ısı verebilmesidir. Bu sayede vücudun daha çok oksijen alabilmesini sağlamaktadır. Özel bir yöntem ve uzman tarafından uygulanan taş masajı, termal su ve termal terapiler ile birlikte destekleyici ve iyileştirici bir etkiye sahiptir. Lokal Masaj: Uzman masörlerin, rahatsızlık hissedilen bölgeye gerekli görüldüğü kadar uyguladığı bir masaj yöntemidir. Japon Yüz Masajı: Anti aging özelliğe sahip bu masaj türü, yüz bölgesine özel olarak uygulanmaktadır. Cildin hücre yenilemesine yardımcı olan ve yorgunluk giderici özelliği sayesinde daha genç bir görünüme sahip olmak mümkündür. Anti-Stres Masajı: Birçok rahatsızlık strese bağlı ortaya çıkmaktadır. Stres seviyesinin azaltılabilmesi için uygulanabilecek etkili yöntemlerden biri de masajdır. Çam Termal Otelin konukları için özel hizmetlerinden biri olan Anti Stres masajı, uzman masörlerin deri yüzeyinde bulunan reseptörlere müdahalesi ile gerçekleştirilmektedir. Akupunktur noktaları olarak da bilinen bu reseptörler, vücuttaki kan dolaşımına ve stres seviyesine etki etmektedir. Refleksoloji Masajı: Vücudun önemli reseptörleri ayaklardadır. Bu reseptörlere doğru şekilde ve uzman tekniklerle müdahale edildiği zaman dolaşım ve sinir sisteminin düzgün çalışması sağlanabilmektedir. Refleksoloji uzmanları tarafından uygulanan bu masaj, birçok rahatsızlık için alternatif bir tedavi yöntemi olarak kullanılmaktadır. Çikolata Masajı: Saf siyah çikolata ile uygulanan bir masaj türüdür. Cildin tazelenmesi, kan dolaşımını hızlandırması, kakao özü sayesinde cildin ihtiyacı olan vitaminleri alarak rahatlaması sağlanmaktadır. Olgun ciltlerde uygulanan çikolata masajı, nemlendirici etkiye de sahiptir. Köpük Masajı: Doğal sabunlardan elde edilen köpüğün tüm vücudu kaplaması ile uygulanmaktadır. Köpük vücudun rahatlayarak nefes almasını ve genel anlamda bireyin gevşemesini sağlayan bir masaj türüdür. Tropikal Masaj: Tropikal bitkilerden elde edilen yağların karışımı ile uygulanan masaj türüdür. Uzak doğu tedavi yöntemlerinden biri olan tropikal masaj, cildin tazelenmesini, bireyin psikolojik olarak rahatlamasını sağlamaktadır. Bir termal otelden fazlası olan Çam Otel, sağlık turizminin 5 yıldızlı adresi olarak sınırsız hizmetler sunmaktadır.

Kızılcahamam termal suyu, bölgenin mineral bakımından en zengin jeotermal kaynağını oluşturmaktadır. Bu da normal termal kaynaklardan elde edilen faydanın yanı sıra fonksiyonel olarak çeşitliliğini de vurgulamaktadır. Termal kaynakların birçok rahatsızlığa iyi geldiği ve tedavi ettiği yüzyıllardır benimsenen bir gerçektir. Alternatif tedavi yöntemi olarak da birçok uzmanın tavsiye ettiği termal sular, yine bir uzman gözetiminde alınan terapilerle oldukça etkilidir. Termal suların bilinen faydalarını sayacak olursak; Sıcaklık seviyesi ve içeriğinde bulunan mineralleri sayesinde antienflamatuar etkisi vardır. Özellikle romatizmal, iltihap, ödem ya da kas spazmı gibi durumlar nedeni ile ağrı yaşayan kişilerde olumlu sonuçlar alınmaktadır. 50 yaş ve üzeri bireylerde görülebilen kemik erimesi, kireçleme ve benzeri kemik rahatsızlıklarında alternatif tedavi yönetimidir. Kemik hücresi aktivitelerini uyararak eklem içi sıvının üretimini hızlandırır. Damar gelişimini hızlandırması nedeni ile kan dolaşımının hızlanmasını ve bu sayede vücudun gerekli oksijeni almasını sağlamaktadır. (Uzman gözetiminde ve tansiyon problemi olmayan kişilerde tavsiye edilir.) İçeriğinde bulunan minerallerin etkisi ile vücudun toksin adı verilen rahatsız maddelere atmasına yardımcı olur. Kadınlarda görülen birçok rahatsızlığın alternatif tedavisinde tavsiye edilmektedir. Olası rahatsızlıklara karşı da vücudun direnç kazanmasını sağlar. Cilt rahatsızlıklarının bir kısmında (uzman tavsiyesi ile) uygulanan kürler sayesinde büyük oranda iyileşme gözlemlenmektedir. (Önemli cilt hastalıklarına farklı doğal kaynaklar tavsiye edilmektedir.) Suyun iyileştirici özelliği hem zihinsel hem de fiziksel açıdan dinlenmeye ve bu sayede yenilenmeye yardımcı olmaktadır. Termal suları en konforlu şekilde kullanılmasını sağlayan Ankara Termal Oteli Çam Otel, misafirlerinin her açıdan 5 yıldızlı bir tatil geçirmelerini sağlamaktadır. Termal suyun faydaları ve gözle görülür rahatlatıcı etkisi sayesinde daha sağlıklı ve yenilenmiş şekilde rutin hayatınıza dönebilirsiniz.